| Главная » Статьи » Видео |
Видео к статье "6-недельная программа для увеличения жима от Дэйва Тейта"
| Дэйв Тейт, пауэрлифтер, основатель и генеральный директор компании
EliteFTS, которая на протяжении многих лет занимается поставками
оборудования высочайшего качества для спортивных клубов.
Дэйв занимается пауэрлифтингом уже более 25 лет, обучая профессиональных
и начинающих атлетов.
Его лучшие результаты в пауэрлифтинге:
присед - 424кг, становая тяга - 335кг, жим лежа - 276кг, что в сумме
составляет 1035 кг.
Дейв объясняет, как правильно выполнять жим штанги
лежа.
Ссылка на статью Чтобы включить русские субтитры жмите "СС" | |
| Просмотров: 2021 | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
